能够理解题主的迫切心情。

我自己在多年前也有过类似的纠结和困惑：想要提高口语能力，但是没太有明确的方向和目标；暂时没有考试/提交成绩的需求，但又不想虚度光阴，还是希望能提高硬实力...

 
先说结论：当然可以。

再说条件：不容易，得坚持【实名同意其他答主】。

首先：雅思考试从内容上分为A（学术类）和G（培训类）。前者适用于读书、院校申请等目的，后者用于前者之外的所有用途。两种考试在题目、难度、评分上会稍有不同，但是！！！（划重点）A类和G类的口语考试题目！内容！评分标准！都是完！全！一！样！的！

也就是说，无论你是为了读书还是生活/旅游/求职... 等等用途，这样的一段练习都是非常有帮助的。

其次，从哪里开始准备。建议题主从较为简单的雅思口语第一部分开始准备，其话题包括：

1）自我介绍（家乡、工作、学习等）话题；

2）个人爱好（旅行、购物、运动、电视电影、媒体等）话题；

3）相对抽象（环保、科技、教育等）话题；

以上内容基本涵盖了日常口语的绝大部分场景，而且每道小题目仅需回答5-10秒即可，对基础相对薄弱的学习者来说，压力不会很大，相对容易坚持，也更符合日常交流的习惯（正常对话往往是一来一回，没有必要大段大段的描述）。相信题主将这些话题准备充分后去个英语国家自助游一圈应该没什么问题。

第三，如何准备。也是回答题主询问“是否有其他方法”。在下思来想去，结合自身经验，千言万语，汇成一个表格：

另外，同意其他答主提到的，建议“以考促学”，在题主明显感觉有所进步的时候，不妨报名参加一次考试，作为对自己学习的检验和证明（交了考试费才真有割肉的紧迫感），值得尝试。